C'était génial cette année de relais pour moi .
Après ma participation du relais salomon " boss", lors de l'annécime en juillet c'était le moment de faire les 5 clochers.
En plus  la course part du parc de thel a 300m de la maison ...et y arrive aussi...le top pour la gestion des déplacements de l'équipe, la douche, l'apéro et tout le bazar lié aux courses du week end ...
Cette fois je suis dans le relais qui avait terminée juste derrière mon équipe l'an passé ...pour 7'' en plus ... pour ma nouvelle équipe les " escar-GO", ils n'étaient que 3 pour cette édition alors qu'il y a 5 relais ...olivier est donc passé me voir pour me "recruter".. j'avais pas cherché de team cette année car je pensais me reposer un peu des templiers ...finalement si je peux rendre service ...AVEC PLAISR ....et puis nous resterons qu'a 4 et il y aura un relayeur que se tapera 2 parcours ...olivier s'y colle pour le 1 et le 3 ...robert prends le 2, alexandre le 4 ...et l'kk2 le dernier relais de armissan a vinassan ...normal ça arrive chez moi ! ! non mais !...
On s'organise un peu pour la gestion de la voiture et pour repartir les accés car il y a 218 équipes cette année ..record battu ...
Olivier prends un super départ départ est arrive en 14 ème position a coursan et robert part a bloc pour son passage ...le temps d'aller déposer olivier pour son parcours de salle a fleury, ça va étre au tour d'alex de gérer la recup de robert et d'aller prndre son poste de partance de fleury a armissan ..moi j'en profite pour prendre la poudre d'escapette direction la maison ou il me reste une heure pour me preparer, aller en échauffement jusqu'armissan et les 3 kms qui séparent les 2 villages..pti footing, total look black and white (by salomon) histoire de respecter aussi les couleurs de VINASSAN ...en plus avec les calfs et sleeve exo white...sur tee shirt noir ça'l'fait grave ! ! !
Quand je vais partir de mon relais pour terminer "le job", j'aurais aucun repère de temps, mais vendredi et samedi j'ai fais le parcours une fois seul, une fois avec sev histoire de bien connaitre les passages ...
C'est pas tout simple tout simple avec une cote en palier de 1,5 kms, une descente de 2 bons kilos sur sentiers "caillasseneux" , puis une fin de parcours sur goudron mais en centre ville ...Quand arrive alex, je ne sais pas a quelle place on se trouve, mais vu la vitesse avec laquelle il descend de sa fin de run, je ne peux que partir a bloc version "a fond"....j'ai pas surveillé l'écart avec la team partie avant moi, mais le coureurs est loin, ensuite il y a une partie e=au centre d'armissan on l'on croise les coureurs arrivants sur 600/700 ms...mais moi je croise personne et même si ça m'évite de "gamberger", faut pas déconner faut envoyer et essayé d'aller le plus vite possible ne serait-ce pour l'équipe ...
J'ai bien envie d'aller rattraper du monde devant, mais j'ai aucun gars en repère visuel ( contrairement aux années passées ) ...Là personne a qui aller grignoter l'arrière des mollets, mais je surveille les miens car je veux pas me faire croquer le "bip"...Je connais bien le parcours, j'ai étudié les endroits ou les passages sont les plus souples et les plus "vifs", j'ai repéré les meilleures cordes et optimisé la descente, tout ça histoire de garder du grip et de faire briller mes SLAB II ....
Une fois l'entrée de vinassan je sais que c'est une grosse ligne droite, qui va étre a peine en descente, mais aussi que j'offre un point de visé si y'en a un qui arrive ...et c'est les cas sans me retourner j'entends les gens qui viennent de m'encourager, applaudir a nouveau immédiatement après moi ...OH BONNE MERE ...re poignée de gaz ouverte a fond (enfin pour ce qui reste de gaz ...car je suis un peu short question rythme...les templiers ça use !! ) et je vois le dernier virage pointer son bout de museau ....Les gars de l'équipe sont là, je demande les écarts et il y a une 100 aine de mêtres, c'est bon je serais pas repris mais je garde la foulée, avec une gros coup de " tention je vais gerber" ...puis non c'est bon ça reste au chaud ...tant mieux car ya tout le public, puis SEV ET CENDRINE, alors vomir sur la place de mon village pendant qu'on me cris "allez kiki" ...c'est pas super discret comme fin de course ...
Tous les gars du relais sont avec moi pour franchir la ligne c'est cool ...a 20 secondes près je perdais la14 éme place  ....On est tous super content de cette belle place de 14 ème sur 218 équipes avec de bon chronos a chaque relais .....
Merci olivier, robert et alex pour ce beau relais ...et puis merci aux organisateurs car c'est vraiment une belle fête pour tous les coureurs de tous les niveaux, ça fait vraiment un bel événement .





Sev a la rafale ..et cend aux "allez kiki" de concert avec sev aussi ...

C'est bien sur la période de repos pour moi histoire de retaper la cuirasse aprés les templiers ...
Je ne cours pas en semaine, je me repose, mais les week end j'accompagne sev sur les chemins ...
Dimanche dernier ce fut donc la sortie sur les traces du trailhounet de gruissan, et par conséquent avec des passages communs au GRUISSAN PHOEBUS TRAIL qui pour le 50 kms sera la première épreuve du championnat de france  de trail 2010...
Et donc nous voila parti pour le 18 kms, avec variante a savoir que le partie uniquement sur route depuis le phoebus a été squizzée ...et que on a decidé de runner un max ...La montée du reservoir arrive bien vite et j'enclanche histoire de prendre de la hauteur et des photos ...sev elle suit son train et grimpe au max en trottinant, mais se ravise assez vite car c'est très pentu....et peu de monde court a cet endroit ..
A chaque phot je prends de l'avance, ou du retard, suivant le rangement de l'appareil dans le sac a dos et hop je recavale après elle ...direction les auzils, la chapelle et la montée de la vigie ...mais avant une petite pour la route quand on surplombe tout gruissan et la mer ...avec en fond les pyrénées ..
...avant le parking des auzils, on se tape un pti single sympa ...sev envoie et se régale ...
Puis on va se prendre la montée de la vigie ...et comme ça roule pour sev, a son rythme, elle se le tente en courant le plus possible, c'est a dire presque sur tout l'ascension ...suis bien content car elle s'arrache, mais surtout se fait plaisir.. ...la suite c'est par la chapelle puis les ptites gorges en contre bas, sur un sol fait de blocs, de cailloux et de monotraces pour mener a la pierre droite ...et descente vers l'étang...dès qu'on peut on trottine..
et ça continu ...   avant  la descente de la pierre droite


Au passage sous la falaise, il ne nous reste qu'une grosse descente ...sev dans son élan avance et moi je tente une vidéo de cette partie ...je me cale a distance et une chose est sure...c'est pas facile de filmer, de garder au max le sujet dans le cadre sans s'emméler les lacets car je ne regarde pas le chemin enfin si mais juste a travers l'écran ....une chose est sur je ne risque pas de déloger "spielberg" ... j'aurais jamais la palme d'or !

Alors que le tee shirt que m'avaient offert mes filles en 2007 ...qu'elles en avaient choisies a bon escient le flocage ...J'en reviens toujours pas d'avoir fini cette course, sur ce parcours de légende, et de savoir que c'était la dernière édition sur NANT .......................................


Mais il y a encore une chose a dire a propos de ce 25 octobre a 5h15 ...
c'est un grand merci a toutes celles et ceux qui m'ont encouragés, soutenus et motivés ...en vrac sans ordre d'apparition a l'écran, ou au détour d'un virage ...
Je pense a sev, cendrine, mes filles, gil et sandirne, mes parents, a ceux qui ce sont réveillés chez eux au moment du départ : gil ( encore), alex, merci aussi aux nombreux soutiens des SALOMON avant et pendant la course : lionel, tom, jmi, patrick, carole, les filles de dourbies delphine et sabrina, serge qui m'a équipé top team version calf et sleeve (je présenterais bientot)...Fred qui est lui aussi finisher  ...merci a clovis, jerémie ou encore ADAM CHASE via facebook ...il y aussi les encouragements de l'équipe virbac présente, ou ceux de jérome et linda notamment a trèves ...puis encore seb, mumu, leloo, stapsyo fidéles lecteurs de mon blog ...
enfin ça ressemble a un discours pour une palme d'or, ou bien un prix littéraire ..mais .ce n'est que sincérement que je le dis ...j'ai bien pensé a vous et ça m'a bien aidé a mettre un pied devant l'autre...et a recommencer pour aller de nant a nant ...c'est ma médaille qui vous l'assure ...............

C'est toujours avec la hargne que je progresse vers mon arche tant voulue ...OH... certes c'est pas rapide, y a bien longtemps que le chrono c'est envolé...et alors que certains me rappellent que j'avais dit : " les templiers en 12h ne m'interesse pas" ...et je le revendique car sportivement parlant ce n'est pas dans mon idée ...sans aller chercher une super perf ... je me suis motivé pour faire autre chose , mais il est clair aussi que si  je veux enfin toucher la ligne d'arrivée faut avancer et continuer....
En mesurant le fait que le seul adversaire que j'ai toujours sur les courses, c'est moi, aujourd'hui je ne suis pas au top pour faire mieux, et bien que sans montre au poignet ...les minutes défillent, c'est la course, c'est le jeu...c'est quand même de grands instants de conquête de soi ( et là je suis bien a l'ouest ..normal : conquête de l'ouest !)....
La partie de trèves a cantobre ne fait que 13 kms, mais ils sont durs et difficiles a passer pour moi.
A certains passages dès que  je peux trottine mais les portions de montées sont terribles a ingurgiter ..le long serpent de coureurs se faufillent dans les arbres, personne ou peu ne parlent pour passer d'une gorge a l'autre par des sentiers dignes des montagnes népalaise ( bon ok j'éxagère mais a cet instant c'est vraiment ce que l'on ressent ...ou sont les sherpas qui pourraient me porter ???? hi hi hi) ...
Enfin c'est pas tout ça mais j'ai une douce a aller rejoindre au dernier poste de ravito...une dernière grosse descente, qui arrache grave, c'est pas du facile, j'aurais même pas pu passer en ski...et puis alors qu'on aperçoit les tentes du pic-nique, j'entends venant du fond de la vallée le traditionnel ...ALLEZ KIKI ...
Génial je vois un pti bout au loin qui s'agite dans tous les sens pour me faire coucou ...je reponds avec des mouvements façon hélicoptère et dévalle a 3 a l'heure le reste de la rocaille cantobresque...
Cantobre c'est quand même des mots magique quand on fait les templiers, ça veux dire que l'arrivée n'est plus qu'a 9 kms, qu'on va enfin toucher au but...YES...une pose cantobre et ça repart ...

  en rouge et casquette blanche ...c'est moi ! !






5 minutes de pose et mon sandwich au roquefort, je quitte cantobre, direction NANT, la musique d'ERA, l'arche d'arrivée, et un grand grand grand soulagement ....

A partir du ravito de sauclières le jour va bientot pointer son museau ...
Cela va étre aussi la longue et sinueuse ascension dans les bois vers le st guiral...
Il fait vraiment bon en passant entres les arbres, mais des que l'on attaque les contrefort en direction du point culminant des templiers 09, on se retrouve a découvert en plein vent.
Sur la dernière partie de grimpette, bien qu'ayant toujours de bonnes jambes pour avancer, je commence a ressentir des douleurs au ventre ...ça se contorsionne dans tous les sens et je voit réapparaitre le spectre de l'abandon de dourbies ...FAUT QUE JE TIENNE ....( en plus c'est au même passage ou il y a 2 ans en pleine galère je savais que j'allais jéter l'éponge alors cette fois ...pas question ...
Sur la dernière partie de descente , j'en profite pour lancer un peu trop vite les jambons et je me retrouve avec deux trois crampes aux mollets ...là va falloir faire gaffe...
A la remontée vers le ravitos de dourbies, ça coince a nouveau dans la brioche ...tentative de paté, hauts le coeur ...mais on avance et on repart pour finalement arriver au premiers ravitaillement ou m'attends sev ....

 
5 minutes de pose car je suis pas au top ...je ne peux rien manger de solide et la boisson a tendace a vouloir ressoirtir aussi vite ...mais ????